Gesundheitsbildende Grundbedingungen

Für eine Lebensgestaltung und Lebensführung, in der Sie Ihre persönlichen und sozialen gesundheitsbildenden Werte schöpfen können, müssen Sie folgende Grundbedingungen herstellen:

Wichtigkeit
Die Werteaussagen müssen Ihnen wichtig sein. Sie müssen in Ihrer persönlichen Wertehierarchie einen hohen Stellenwert einnehmen. Nur dann können diese Werte ihre gesundheitsbildende Wirkung entfalten. Wenn Sie einen dieser Werte gering schätzen, wird in Ihnen nicht das Bedürfnis nach der entsprechenden Werteschöpfung entstehen. Und ohne Bedürfnis keine Unzufriedenheit! Ohne Unzufriedenheit keine Bedürfnisspannung! Ohne Bedürfnisspannung kein FLOW-Potenzial! Und ohne FLOW-Potenzial kein gesundheitsbildendes Potenzial!

Umsetzbarkeit und Umsetzung
Die Werteaussagen müssen in Ihrem Leben in hohem Maße umsetzbar und umgesetzt sein. Sie müssen für eine gesundheitsbildende Werteschöpfung die geeigneten Lebensbedingungen schaffen. Und dann müssen Sie diese gesundheitsbildenden Werte systematisch und dauerhaft schöpfen. Dann werden Ihr Wohlbefinden, Glück und Gesundheit automatisch entstehen.

Kompetenzen und Kompetenzüberzeugung
Sie müssen alle notwendigen Kompetenzen zur Umsetzung einer gesundheitsbildenden Lebensführung und einer entsprechenden Werteschöpfung haben. Diese gesundheitsbildenden Kompetenzen sind ausschließlich Kompetenzen der Emotionalen Intelligenz. Aber: Sie müssen diese Kompetenzen nicht nur haben. Sie müssen auch davon überzeugt sein sie zu haben. Dann erst wird gesundheitsbildende Werteschöpfung in Ihrem Leben möglich sein.

Kontrollüberzeugung
Nur einige wenige unabdingbare Lebensumstände können Sie nicht beeinflussen. Ansonsten haben Sie die volle Kontrolle über Ihr Leben. Innerhalb dieser unabdingbaren Rahmenbedingungen können Sie Ihr Leben frei handhaben. Davon müssen Sie überzeugt sein. Nur mit dieser Überzeugung können Sie absichtvoll und willentlich Ihr Leben gesundheitsbildend gestalten und führen.

Notwendige Umfeldbedingungen
Innerhalb bestimmter Grenzen können Sie Ihre Lebensbedingungen frei gestalten. Davon müssen Sie überzeugt sein (= Kontrollüberzeugung). Aber nur wegen dieser Überzeugung müssen die Umfeldbedingungen für eine gesundheitsbildende Werteschöpfung noch lange nicht vorliegen. Sie müssen ein Leben lang an solchen Bedingungen absichtsvoll und willentlich arbeiten.

Das HESI – Health Excellence Salutogenese Inventar hinterfragt diese fünf Grundbedingungen einer gesundheitsbildenden Lebensführung und Lebensgestaltung in Bezug auf die zehn Werteaussagen.

Damit kann HESI Ihr gesundheitsbildendes Potenzial bestimmen sowie Ihre Entwicklungsmöglichkeiten bezüglich gesundheitsbildender Werteschöpfung und Grundbedingungen identifizieren und diesbezüglich konkrete Vorschläge machen.

Aufgrund dieser Ergebnisse erhalten Sie Empfehlungen für Ihr weiteres Vorgehen bei Ihrer gesundheitsbildenden Lebensgestaltung und Lebensführung geben. Das HEALTH-EXCELLENCE-System informiert Sie dazu und vermittelt Ihnen die entsprechenden Kompetenzen. Ihren Fortschritt können Sie durch die erneute Durchführung von HESI messen.